
SAKIKO
・熊本県 八代市
Check Point!
・知識の提供だけでなく、個別的な紐解きを得意とする対話形式でのプログラム
・同じ立場だからこそ共感と同じ歩幅で歩める関係性づくり
・何でも相談できる優しい人柄
代表者プロフィール
- ⭐welleapアンバサダー⭐
- 名前:SAKIKO
- 子育てママが自分らしさを見つけるコミュニティを運営
- お母さんになって出てきた悩みをまるごと見ていくプログラム主催
- 活動開始日:2021年~
- https://www.instagram.com/sakko_nanairo/
ごあいさつ
はじめまして、SAKIKOです。
わたし自身孤育てを経験した、6歳・3歳の子どもがいる母です。毎日家族と向き合う中で、今まで感じたことのない感情や抑えられないイライラをぶつけてしまっている自分に自己嫌悪になり子どもとも、夫とも思い描く関係づくりが出来ずにいました。
そんな私が今、子どもの本質を理解し、夫との違いを知り、お互いを尊重し合える関係性を家族と育めるようになったのは、「こころの根っこ」に在るものを紐解くことが出来るようになったからです。
同じように悩むお母さんたちに、同じ歩幅でそっと寄り添いながら一緒に育むサポートをさせていただけたら嬉しいです。
周りとの”違い”や見たことのない自分に不安を感じるかもしれませんが、「どんなことを思ってもいい」。自分を受け止め、許すことから始めてみませんか。
保有資格や修了講座
- 看護師、保健師
- 親子で育む自己肯定感講座 認定講師
- 大切な自分と仲良くなるための講座 Be 認定講師
- 親子ヨガ、産後ヨガ、子どもヨガインストラクター
専門領域
- 自己肯定感を育む親子関係
- 自己理解につながる悩みの根っこの紐解き
- 男女の捉え方の違いによる夫婦のズレ
- ありのままで生きることの深い理解
提供サービスのご案内
| サービス名 | 時間および特記事項 | 料金 |
|---|---|---|
| ママが自分に戻って”らしさ”を見つける少人数制コミュニティ SELF JOURNEY | 対面、3カ月固定メンバー、2.5時間/回、全6回 | 月5000円 |
| Self love kids®おやこで育む自己肯定感1ヶ月講座 | 対面or オンライン、3時間/回、全5回(個別セッション付) | 45000円 |
| Be 自分と仲良くなるための1Day講座 | 対面orオンライン、3時間/回 | 12000円 |
| 産後のOYAKOヨガレッスン | 1時間/回、4回/月、3ヶ月/1クール固定メンバー | 月7000円 |
| ママのためのOSHABERI会 | 1回/月 9:30~12:30 おやつ付き | 600円~900円 (おやつによって変動します) |
| 子育て支援センターでの育児講座、保育園での研修 | お気軽にご相談ください |
※お支払いは、現金、paypayおよび銀行振込に対応しています。
※サービスによって分割払い可能です。
予約・お問合せ方法
ご予約は、公式LINEにて承ります。
予約完了をもって規約に同意したものとみなします。
「甘えさせる」こと「甘やかすこと」
これって甘えさせてていいのかな?
わがままな子になっちゃう?
どこまでが甘えさせるで、どこからが甘やかしなんだろう
そんな声をママたちから良く聞きます。
難しいよね。
いいのかな、って悩みながら迷いながら選択するよね。
甘えるということは愛でつながること。
甘やかしは大人の都合、なんだよね。
だから抱っこしてほしいって子どもが言ったときは来年小学生だろうが、中学生だろうが、子どもが望むなら堂々と抱っこしていいんだ。
もちろん、ママの余白で決めていい時もあるよ。
疲れ果てて荷物両手に持っててもすべての要求に応えてってことではないです。
—————————
"ありのままでいられる"心を育む
◎就学前のおはなし会
12/19(金) AM~
年中~小学校低学年のママ向けのおはなし会を開催します。
子どもとママの心のお守りのはなしやママ同士でのおはなし会
11/17(月)~予約受付START
〇Be~自分と仲良くなるための1Day講座~
絵本とワークを使用し、対話を重ねることで"自分の輪郭"を知る
→2期生🈵
〇SELF JOURNEY
ママが"ママという肩書き"を置いて「わたし」に戻り、家族とのつながり方を見つけるじかん
少人数制3ヶ月対面コミュニティ
1期生、2期生🈵
3期生(来年1月~3月)は12月募集開始
〇OYAKOヨガ
産後に特化した子連れOKのヨガ教室
2025年すべて満席
次期募集は未定
〇保育園・保育士さん向け講座
保育園内での子どもの心の向き合い方、保育士さんたちの心の在り方を学びながら話していく出張講座も行います
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SAKIKO
🌿心の根っこを見つめて“私”と仲良くなろう
.
感情とやさしく付き合うことで
家族時間がもっとあたたかく、しあわせに。
.
「楽しむ」「学ぶ」「自分を知る」を通してママたちが子育てしやすい場所作りを〜🌳
.
🕊自己肯定感講座・親子ヨガ・保育園向け講座 主宰
familyイベント -One family-
普段はママとお子さんが一緒にふれあったり
過ごす時間が多いけど
パパもいっしょに.
かぞくの時間を味わいたい
この愛おしいじかんを
かぞくでもっと共有したい
そんな願いから始まったfamilyイベント
今回は
ふれあいの時間や
うんどうする時間
そして
ママ同士、パパ同士で部屋を分けて
おはなしする時間を設けました。
想像以上にパパたちが楽しんでくれていて
「参加してよかった」の声も頂き
主催として、やってよかったんだ。
と喜びと安心を感じました。
正直、パパたちだけで話をする時間を設けることは
ものすごく勇気が必要だったし、受け入れられるかも不安でした。
それくらい
男性にとって”おしゃべり“って必要じゃないかも?
って思ってた。
でもさ、やっぱり
初めて親になって、わからないことも不安なこともあるのは
パパだって同じで。
本当は
みんなどうしてる?とか
こういう時ってどうすればいいの?
って話す機会が、知る機会が無かっただけなんだね。
夫婦でも
家族でも
しらないことって実は結構ある。
その知らないことを全部知る必要はないかもしれないけど
知ってたらいいね、っていうこともあるから
「はなしをする」って家族で大切にしたいことだよなぁと
このイベントを通して改めて感じました☺️!
ご参加頂きありがとうございました♡
@maiko_yorokobinowa
@ryosuke_ina84
いつもありがとう
SELF JOURNEY~今日よりちょっと わたしに近づく6つの寄り道~
1期生から頂いたご感想を紹介させていただきます。
「自分を知る」ことって簡単ではない。
でも、日々起こる子育ての悩みや夫婦関係での悩みが
「自分を知る」と少しずつ、解き明かされていく。
SELF JOURNEYはインプット講座ではありません。
みんなそれぞれにある"大切にしたいこと"を見つけ、自分らしさを知って、抱きしめて歩いていくための対話型コミュニティです。
同じ立場にあるママ同士、共感の世界で話し、聞き、味わう時間です。
————————————
SELF JOURNEY …
毎日家事に、子育てに、仕事に一生懸命で
自分のことはつい後回し…
そんな女性に
"わたしを見つめる"じかんをお届け
全6回
2回/月 3ヶ月間同じメンバーで
わたしに気付き
わたしに戻り
新しいわたしを見つけ
未来のわたしを描く
わたしを知ると、人生はもっと豊かになる
対話を大切にしながら少人数で進めていきます
3か月後
今よりも"わたしを好きに"
家族とのつながりを深く感じる
■Contents.
1.わたしに戻る ジャーナリング
2.からだに戻る セルフタッチ
@maiko_yorokobinowa
3.わたしを整える ヘアアレンジ講座
@shimizu0432
4.わたしとこども おやこのつながり
5.わたしとパートナー ふうふのつながり
6.わたしを描く ジャーナリング&未来へのLetter
■Venue
八代市太田郷コミュニティセンター
■Member 5名
■Period
10月~12月🈵
■Price
5000円/月
(OYAKOヨガレッスンも参加される方は1000円/月引き!)
1期生 満席→増枠🈵
2期生 満席→増枠🈵
次期は来年1月〜
次期募集は12月スタート
#熊本
#八代
#熊本子連れ
#ジャーナリング
#セルフケア
察してほしい気持ち、言語化できる?
なんかモヤモヤする
なんでわかってくれないの?!
そんな気持ちを持つこと自体悪いことじゃない。
まずは、自分が自分の気持ちに気付いて
“察して”じゃなく
”伝える”には…?
11月のschedule
SELF JOURNEY 2期生…満席
OYAKOヨガ 11期生…満席
それぞれ次期は12月に募集スタート
Be 自分と仲良くなる1day講座…満席
11/28(金)OSHABERI会
今月のおやつは
@musumi_ さん♡
宮崎県小林市にあるステキなカフェから
チーズケーキを…☺️!!!
今から募集します!
あなたの理想はどんなママ?
怒らないママ?
いつだって穏やかで笑ってるママ?
子どもとたのしく遊んでるママ?
可愛くてキレイなママ?
お料理が上手?
お家がいつも綺麗?
あなたの中にはどんなルールが隠れてる?🥷
-—————————
"ありのままでいられる"心を育む
〇Be~自分と仲良くなるための1Day講座~
絵本とワークを使用し、対話を重ねることで"自分の輪郭"を知る
→2期生🈵
〇SELF JOURNEY
ママが"ママという肩書き"を置いて「わたし」に戻り、家族とのつながり方を見つけるじかん
少人数制3ヶ月対面コミュニティ
1期生、2期生🈵
3期生(来年1月~3月)は12月募集開始
〇OYAKOヨガ
産後に特化した子連れOKのヨガ教室
2025年すべて満席
次期募集は未定
〇保育園・保育士さん向け講座
保育園内での子どもの心の向き合い方、保育士さんたちの心の在り方を学びながら話していく出張講座も行います
○就学前のママたちのおはなし会
準備中
SELF JOURNEY~今日よりちょっと わたしに近づく6つの寄り道~
1期生から頂いたご感想を紹介させていただきます。
「自分を知る」ことって簡単ではない。
でも、日々起こる子育ての悩みや夫婦関係での悩みが
「自分を知る」と少しずつ、解き明かされていく。
SELF JOURNEYはインプット講座ではありません。
みんなそれぞれにある"大切にしたいこと"を見つけ、自分らしさを知って、抱きしめて歩いていくための対話型コミュニティです。
同じ立場にあるママ同士、共感の世界で話し、聞き、味わう時間です。
————————————
SELF JOURNEY …
毎日家事に、子育てに、仕事に一生懸命で
自分のことはつい後回し…
そんな女性に
"わたしを見つめる"じかんをお届け
全6回
2回/月 3ヶ月間同じメンバーで
わたしに気付き
わたしに戻り
新しいわたしを見つけ
未来のわたしを描く
わたしを知ると、人生はもっと豊かになる
対話を大切にしながら少人数で進めていきます
3か月後
今よりも"わたしを好きに"
家族とのつながりを深く感じる
■Contents.
1.わたしに戻る ジャーナリング
2.からだに戻る セルフタッチ
@maiko_yorokobinowa
3.わたしを整える ヘアアレンジ講座
@shimizu0432
4.わたしとこども おやこのつながり
5.わたしとパートナー ふうふのつながり
6.わたしを描く ジャーナリング&未来へのLetter
■Venue
八代市太田郷コミュニティセンター
■Member 5名
■Period
10月~12月🈵
■Price
5000円/月
(OYAKOヨガレッスンも参加される方は1000円/月引き!)
1期生 満席→増枠🈵
2期生 満席→増枠🈵
次期は来年1月〜
次期募集は12月スタート
#熊本
#八代
#熊本子連れ
#ジャーナリング
#セルフケア
共感するということ
よく、聞く言葉。
育児書でも、子どもの気持ちに共感してあげよう
とか
共感力を高めよう
とか。
でも、共感するってどういうこと?
相手の言葉を反復すること?
気持ちに寄り添うこと?
でも相手の気持ちと同じ気持ちにはなれないよ!
わたしもそんなふうに思ってた。
共感するって同じ気持ちになることとは似ているようでちょっと違う。
人に共感するのが難しいと感じている人は
まずは、自分に共感することから始めよう☺️
心にあった気持ちを無かったことにせず
”あったね”って見てあげることから。
—————————
Be~"自分と仲良くなる”ための1Day講座
募集は10/24(金)まで
「自分を大切にする」ってどういうこと?
誰かのためじゃなく
あなたがあなた自身を大切にするために…
絵本とワーク、対話を通して思考の癖に気づき自分自身を優しいまなざしで見ていく時間です。
どんな自分も「これでいいんだ」と受け入れられること
どんな思いを持っていてもいい。という安心安全な場所で
あなたが今、何を感じているのか
学ぶというより"体感"する講座です
▼日時
参加者と相談の上決めます
▼オンラインor対面
対面の場合 八代市太田郷コミュニティセンター 和室 (子連れOK)
▼料金
¥12.000(税込)
▼お支払方法
クレジットカードor銀行振込
▼お申込み方法
直接DMまたは公式LINEよりご連絡ください
@selflove.kids
@sakko_nanairo
#子育て
#パートナーシップ
#人間関係
ギャラリー






✨welleapアドバイザーからのおすすめポイント✨
1.共感から始まる安心のサポート
孤育てを経験した母親としての実体験と、看護師・保健師としての専門性を併せ持つSAKIKOさん。等身大の視点で「分かるよ」と寄り添ってくれるからこそ、相談する側は肩の力を抜いて話せます。素朴な疑問から深い不安まで、「ここなら大丈夫」と思える安心感を届けてくれる存在です。
2.「こころの根っこ」を紐解くプログラム
知識を伝えるだけではなく、一人ひとりに合わせて悩みの根っこを丁寧に紐解いていく対話スタイルが特徴。自己理解を深めることで自己肯定感が育ち、子育てや夫婦関係の「なぜうまくいかないのか」を一緒に整理してくれます。答えを押しつけるのではなく、共に歩みながら見つけ出してくれる姿勢に、多くのお母さんが安心と勇気を感じています。
3.夫婦や親子の関係を整える専門性
男女の感じ方の違いから起きる夫婦のズレ、自己否定感から生まれる親子の不安定さ。それらを見極め、調整していく力を持っています。家族一人ひとりが「お互いを尊重し合える関係性」を築くために、家庭にそっと寄り添い伴走してくれるのがSAKIKOさんです。
4.多彩な学びと実践の場
親子ヨガ・産後ヨガ・子どもヨガのインストラクターでもあり、体を動かす場を通して心を解放するプログラムも提供。少人数のコミュニティ、60日間の集中プログラムなど、多彩なスタイルを用意してくれているので、自分に合った方法で学びや変化を実感できます。
5.「ありのまま」を受け止めるあたたかさ
周囲との違いに不安を覚えたり、新しい自分に戸惑ったりすることは誰にでもあります。そんなときにSAKIKOさんは「どんなことを思ってもいいんだよ」と背中を押してくれる人。ありのままの自分を受け止め、家族と共に歩むための一歩を一緒に見つけてくれる。そんな温かさと包容力が、彼女の最大の魅力です。
場所
開催場所はその都度ご連絡します。